Lust auf sanfte Bewegung und Entspannung ?

Betrifft: Qi Gong 2. Gruppe

Dann ist Ihr Weg zum Treffpunkt Deichhorst in der Kantstraße 40 richtig. Yoga- und QiGong-Lehrerin Elsa Schwarz bietet ab 4. Februar  bis 25. Februar montags ab 16:30 Uhr in diesem neuen Schnupperkurs 45 Minuten lang
– bewußtes Atmen,
–  Dehnen und
–  Entspannen
auf dem Stuhl an. Auch ungeübte oder bewegungseingeschränkte Teilnehmer sind herzlich eingeladen. Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung, bringen Sie ein bequemes Sitzkissen mit und melden Sie sich vorher an unter Telefon 04221/81126

Zunächst 4 Termine, bei ausreichender Beteiligung wird der Treff fortgeführt.

GEBURTSORT: DELMENHORST

Plakat

Am Donnerstag, den 17. Januar um 15.15 Uhr findet im Treffpunkt Deichhorst, in der Kantstraße 40 ein neuer Vortrag statt. Das Thema ist „Geburtstort Delmenhorst- Berühmte Töchter und Söhne der Stadt“. Der „Referent“ ist ein alter „Bekannter“. HEIN LOOPER (C.Renken) ist zum drittenmal zu Gast. Nach „Alma Rogge und ihre Delmenhorster Spuren“ und „Auf den Spuren der Fitger Brüder“ geht es diesmal um „Geburtsort Delmenhorst- Berühmte Töchter und Söhne“.

Auf seine bekannt, launige Art und Weise hat HEIN LOOPER Verbindungen zu Delmenhorst gefunden, die überraschend sind. Es werden Namen auftauchen wie „DJ Harry“, Dora Garbade, Erich Koch Weser, Ruth Müller, Florian Kohfeldt, Claudia Kemfert und Josef Pollak. Darüber hinaus wird sich in Zusammenhang mit weiteren Namen wie Otto Gratztki, Tim Fischer oder Sarah Connor eine Gemeinsamkeit herausstellen.

Der Eintritt ist wie immer frei. Um eine Spende für das THEATER INTERAKTIWo wird gebeten.

 

Neue Gruppen 2019

Der Yoga- und Qi Gong-Kurs für Senioren im Treffpunkt Deichhorst, Kantstraße 40, wird von Elsa Schwarz ab 7. Januar 2019 fortgesetzt. Immer montags von 15-16 Uhr.
Informationen und Anmeldung unter 8 11 26

Ab 9. Januar 2019 startet eine Aquarellgruppe für Senioren im Treffpunkt Deichhorst, Kantstraße 40, immer mittwochs von 9:45 Uhr bis 11:45 Uhr.
Informationen und Anmeldung unter 8 11 26

Am 14. Januar 2019 startet im Treffpunkt Deichhorst, Kantstraße 40, eine Frühstücksrunde, die dann immer am 2. Montag im Monat stattfinden soll, immer von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr.
Informationen und Anmeldung unter 8 11 26

Senioren-Schnupperkurs Yoga + Qi Gong

Lust auf den kleinen himmlischen Kreislauf ?
Dann ist der Senioren- Schnupperkurs Yoga + Qi Gong  für Sie richtig, den Elsa Schwarz montags ab 5. bis 26. November d.J. von 15:00 bis 16:00Uhr   anbietet.

Yoga + Qi Gong sind ideal,  wenn Sie in Bewegung geraten und zur Ruhe kommen möchten.  Sie werden ihre Atemräume erfahren, den eigenen Tönen begegnen, Energie tanken und dem Rücken die Last nehmen.  Mit all den guten Dingen, die verschiedene Kulturen im Laufe der Jahrtausende für den Menschen entwickelt haben, entführt Atem- und Bewegungsthera-peutin Elsa  Schwarz Sie zu sich selbst oder auch mal aus sich heraus, ganz wie Sie mögen.
Ihr Motto „Qi Gong und Yoga , Feldenkrais und Bioenergetik – alles steht uns zur Verfügung, wir dürfen es nutzen:  Es tut so  gut!“
Den geschützten Raum zum behutsamen Bewegen und Loslassen finden Sie im Treffpunkt  Deichhorst  in der Kantstraße 40 in Delmenhorst.  Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen Sie  eine körperlange Unterlage und ein  kleines Kissen mit.
Info und Anmeldung Telefon: 04221 81126 Treffpunkt Deichhorst

2018-11-16 Vorlesestadt Delmenhorst

Im Rahmen des Vorlesetages finden 2 Veranstaltungen im Treffpunkt Deichhorst, Kantstraße 40 statt:

16.11.2018 10 Uhr Raum 3
„Von der Goldenen Gans und anderen wundersamen Vögeln“
Lore Giesen-Wiche empfängt Schulkinder in Begleitung ihrer Großeltern und kommt ihrer Passion als Märchenerzählerin nach. Weitere Interessierte sind herzlich willkommen. Eine Anmeldung vorab ist nicht erforderlich.

16.11.2018 11 Uhr Raum 3
„Von Moritz und dem Mond“
Lore Giesen-Wiche empfängt Schulkinder und liest eine fantastische Geschichte vor, von einem Jungen, der von einem Wolf gebissen wird und plötzlich beginnt den Mond anzuheulen…

Eine weitere Veranstaltung  unter Beteiligung unserer Leiterin :

16.11.2018 15 Uhr
„Märchenhaftes auf Deutsch und Arabisch“ Lore Giesen-Wiche vom Treffpunkt Deichhorst und Mervette Abro vom Integrationslotsen-Team laden Groß und Klein zum Märchen-Nachmittag ein. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wo? Nachbarschaftsbüro Deichhorst, Alfred-Rethel-Straße 1, barrierefrei

(Bild anklicken – der gesamte Flyer wird geöffnet)

Flyer Vorlesetag Delmenhorst